momo - NEIGHBORFIT | 運動で心と体を整える

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ヨガ

ヨガとの出会いは19歳の時でした。元々運動が苦手なこともあって、はじめはヨガのポーズをしっかりとれなかったりもしていたのですが、続けていくうちに心が洗われたように気分がスッキリしていくのを感じました。その不思議な感覚に魅力を感じたことが、ヨガのインストラクターを目指したきっかけです。

私のモットーは「何事も無理せず楽しく!」です。
「楽しい」と思っていないものを続けることは難しいという考えのもと、皆さまと「無理なく・楽しく・明るい」クラスを作っていきたいと思います。
スタジオでお会いできるのを楽しみにしています。

license

RYT200
(Registerd Yoga Teacher)

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  • トレーナーになったきっかけは?

    「初めてヨガで得た感動を、より多くの女性に知ってもらいたい。」と思ったのがトレーナーになったきっかけです。
    ヨガ初心者の方にも楽しんでいただけるようなレッスンとなっております。
    ポーズを綺麗にとることが目的ではなく、今の自分の身体と向き合い、心と身体のつながりを実感することで、笑顔でHAPPYな時間を過ごしていただければと思っています。

  • 趣味はなんですか?

    飛行機を見るのが好きです。
    韓国ドラマを見たり、辛い物を食べることも大好きです!

  • トレーナーをとして大切にしていることは?

    初心を忘れないこと!
    いつでもスタートに立ち返り、お客様からどう見えているかを考え、同じ目線でレッスンを行うようにしています。
    せっかくヨガをはじめるのだから、ポーズを綺麗にとることを目的にするのではなく、心と身体のつながりを実感してもらいたい!そんな思いで、日常生活にHAPPYを広げていけるよう努めています。
    ご縁に感謝しながら、これからお会いする皆様とヨガをできる事を楽しみにしています。

    厳しさと優しさを兼ね備えた、親友みたいなトレーナーを目指していきます。

message

ヨガインストラクターとしてのライセンスこそ持ってはいますが、私も日々お客様と一緒に学ぶことばかりです。
ヨガに興味のある初心者の方や身体が硬い方でも大歓迎です!私も実は身体が硬かったので、一緒に少しづつでもヨガを楽しんでもらいたいと思います。

人とのご縁に感謝しながら、これからお会いする皆さまとヨガができる事を楽しみにしています。
ヨガを通じて充実した毎日のお手伝いができればいいなと思っております。
日常生活にHAPPYを広げて行けますように。

1杯のコーヒーでやすらぎのひとときを

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