inside flow インサイドフロー

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ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された「インサイドフロー」の大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら、繋げ、最後は参加者全員で創り上げていきます。
インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”、常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイルです。

inside

flow

staff スタッフ

instructor

Misaki

東京、神奈川を中心に年間900本以上のヨガクラスを行いながら、インサイドフローを全国に広めるべく、インサイドフロー指導者としても活動しています。
体の硬い方、初心者の方でもご参加いただけるプログラムですので、『身体や心の変化を感じる自分のために過ごす時間』をぜひ、楽しんでいただければと思います。
今の自分を知り、変化を感じ、心から楽しむヨガやインサイドフローを通じて、みなさまにお会いできることを楽しみにしています！

Misaki

price プログラム料金

ビジター
- 利用回数 / 1回
- 利用時間 / 予約空き時間に準ずる（事前予約が必ず必要です）
- 所要時間 / 60分
- カフェ（LEAF&BEAN）のドリンク代込み
¥6,600(税込)
- ※完全予約制となっております。ご予約のない場合はご利用できませんのでご了承ください。
- ※カフェ利用券は当日のみ有効となります。
回数券5回分
（5回ご利用いただけます）
- 利用回数 / 5回
- 利用時間 / 予約空き時間に準ずる（事前予約が必ず必要です）
- 所要時間 / 60分
- カフェ（LEAF&BEAN）のドリンク代込み
¥27,500 (税込)
- ※有効期限は購入日より3ヶ月間になります。
- ※有効期限が切れたものは無効になります。
回数券10回分
（11回ご利用いただけます）
- 利用回数 / 11回
- 利用時間 / 予約空き時間に準ずる（事前予約が必ず必要です）
- 所要時間 / 60分
- カフェ（LEAF&BEAN）のドリンク代込み
¥55,000 /(税込)
- ※有効期限は購入日より6ヶ月間になります。
- ※有効期限が切れたものは無効になります。